Nhạc Không Lời Thư Giãn Hay Nhất | Nhạc Thư Giãn Ngủ Ngon | Relaxing Music For Stress Relief
Đăng Kí Kênh Tại Đây ( Subscribe ) :
Tất cả mọi nền văn hóa đều biết đến âm nhạc như một liều thuốc bổ cho tinh thần. Ngoài ra, âm nhạc còn nhiều tiềm năng đối với sức khỏe con người…
Tất cả mọi nền văn hóa đều biết đến âm nhạc như một liều thuốc bổ cho tinh thần. Ngoài ra, âm nhạc còn nhiều tiềm năng đối với sức khỏe con người…
Cải thiện hoạt động thể lực
Cải thiện hoạt động thể thao
Lựa chọn loại nhạc phù hợp với bạn sẽ giúp bạn bắt đầu đi bộ, tập chạy, khiêu vũ, hay tập bất cứ hoạt động thể thao nào bạn thích dễ dàng hơn. Âm nhạc có thể khiến thể dục thể thao giống một thú vui hơn là một công việc. Hơn nữa, âm nhạc cải thiện hoạt động thể lực. Rất nhiều người cho biết khi họ vừa chạy vừa nghe nhạc, thời gian trôi nhanh hơn.
4 giả thiết chính giải thích việc âm nhạc khiến tập thể dục dễ dàng hơn là: giảm cảm giác mệt mỏi, tăng kích thích thần kinh, tạo phản ứng thư giãn về sinh lí và cải thiện sự phối hợp vận động.
Cải thiện chức năng vận động và phối hợp của cơ thể
Nguồn: https://almisnad-rifaat.com
Xem thêm bài viết khác: https://almisnad-rifaat.com/am-nhac/
Xem thêm Bài Viết:
- Tình Đơn Phương, Sao Anh Ra Đi – Liên Khúc NHẠC HOA LỜI VIỆT, NHẠC TRẺ XƯA 7X 8X 9X Bất Hủ Một Thời
- «ASIA 21» Khánh Ly – Hát Cho Một Người Nằm Xuống | Nhạc Sĩ: Trịnh Công Sơn
- Karaoke Quen Với Cô Đơn – Lương Minh Trang
- BAN NHẠC VIỆT 2017 | Tập 4 Full HD: Xuân Bắc muốn 'đổ máu' vì ban nhạc khủng nhất Việt Nam
- 「Nightcore」→ Symphony (Remix)
Zzzzzzzzz ngủ rồi
hay qua
Nhạc hay 👍👍👍
Hay
Nếu như con có thể chết mà ko ai biết thì vui quá nhỉ ba mẹ hai ng tạo cho con khá nhiều áp lực lắm 😃
Nhớ mẹ của tôi 🙁
A1zm.
nhac tinh tam hay that day
nhac tinh tam hay that day
Cả năm nay cứ khó ngủ
Tôi rất là thích nghe nhạc này nó làm tôi đỡ căng thẳng
Rất hay và dễ ngủ 👍👍👍👍👍 còn các bạn trẻ
Me like video video Goob thank music
😅🐑😅🐑😅
Còn tôi khi nghe bài nhạc dịu êm như thế này , tôi đã ngủ rất ngon
Bạn ơi mình xin phép xin link nhé, cám ơn bạn.
Tuyệt vời☺☺☺☺☺
đây là nhạc học tập mà
Cảm giác như chỉ có 1 đoạn nhạc lặp lại cả trăm lần.
Ong noi oi hay mau quay lai di h…hay mau quay lai di ma con xin quay lai di ma lam on.Ong noi oi h.h…..hay mau quay lai di ma di ma hahha
…ahuhu.Toi nho ong noi .Ahuhuhuhuhu.khoc luon roi ne.ong noi oiiiiiiiii.
Bang nhac that la buon.to nho nhung loi khoa khu cua minh qua nhung loi ong nôi cua to nho lai thi cang cam dông .Muong khoc tôi buon quaaaa.Uoc di tôi co the quay lai nhu xua.
nhạc thư giãn hay
Cảm thấy ngột ngạt quá.muốn tâm sự cùng ai đó muốn nói hết tất cả.nhưng biết nói cùng ai bây giờ.tôi muốn bỏ đi thật xa.muốn bỏ hết tất cả.đến nơi thật xa …… tôi cảm thấy kiệt sức và chán nản mọi thứ.
~,,~
Vua hay vua de cheu
Hay quá à
Nghe mà buồn ngủ quá
Love your music
Hay thế mà chẳng thấy nhiều người thích hu hu😭😭😭và tui không liên quan đên bản nhạc nha
https://youtu.be/RzSz-IaMkFQ♥️♥️♥️♥️
Nhờ có nhạc nên mới ngủ được rồi đấy! Nhạc này hay lắm đấy! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😊😊😊😊😊👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Hay wa à
so soft good boiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Huhu ghe xong minh khoc rat nhieu vi minh chan nan cuoc song cua minh minh muon ai do tam su cung minh
Mẹ mình ngủ luôn òi
Nhạc hay quá nghe xong là ghiền